辦公司就那么大點(diǎn)地方，還有那么多人，你想怎么鍛煉呢

偶爾走動(dòng)走動(dòng)

站起來(lái)走走  活動(dòng)下

不會(huì)，因?yàn)槔习蹇吹桨w，抽幾分鐘出來(lái)活動(dòng)還可以，也不能時(shí)間長(zhǎng)了

不會(huì)

在辦公室做俯臥撐嗎？只能偶爾站起來(lái)走走哦

站起來(lái)走走活動(dòng)活動(dòng)

會(huì)啊

看你是怎么個(gè)鍛煉方式，如果只是站起來(lái)走一走伸伸懶腰還是可以的，要是想要跟在健身房一樣鍛煉那還是算了吧

活動(dòng)一下

就站起來(lái)走走

不會(huì)

站起來(lái)走走  活動(dòng)下

會(huì)做一些伸展活動(dòng)

會(huì)小幅度的動(dòng)動(dòng)

不會(huì)，下了班就去跑步了

不會(huì)，頂多站起來(lái)活動(dòng)一下

會(huì)出辦公室走一下

會(huì)活動(dòng)活動(dòng) 一下的，

不會(huì)

只有幅度不大還是會(huì)的

會(huì)

不會(huì)，我一般是去車間走走，看看有什么要幫忙的

沒(méi)有地方練

回家鍛煉

站起來(lái)走走，下班去運(yùn)動(dòng)

會(huì)

做一些伸展運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)筋骨。

沒(méi)有，影響不好，就是串串辦公室

會(huì)的，會(huì)做10分鐘保健操。

會(huì)的

偶爾會(huì)拉伸，鍛煉不會(huì)。 

偶爾做個(gè)小游戲

會(huì)出樓道走一走的

會(huì)啊

試試

不會(huì)